Zatrzymaj się. Oddychaj. Wróć do siebie. Bądź szczęśliwa.
Weekend tylko dla kobiet – pełen ruchu, spokoju, natury i kobiecej energii. Zajęcia Pilates, relaksacje, medytacje, dobre jedzenie i jeszcze lepsze rozmowy.
Pełna regeneracja – fizyczna i emocjonalna
To czas, w którym ciało odpoczywa, a umysł odzyskuje równowagę i spokój.
Ruch i relaks w pięknym otoczeniu
Połączenie aktywności i odpoczynku blisko natury, które dodaje energii i wewnętrznej harmonii.
Czas tylko dla Ciebie – bez obowiązków i presji
Przestrzeń, w której możesz zwolnić i skupić się na własnych potrzebach i przyjemnościach.
To nie fitnessowy obóz ani pozorny „wellness”. To intymna, ciepła przestrzeń dla kobiet, które chcą poczuć się lepiej w swoim ciele i w swoim życiu. W rytmie FLOW, czyli lekko, z uważnością, w swoim tempie. W niezwykłych okolicznościach przyrody, w pięknym wnętrzach, z wyjątkowymi kobietami.
Dla kogo weekendowe wyjazdy?
Dla kobiet, które potrzebują oddechu i oderwania od codzienności
Dla tych, które chcą połączyć ruch z głębokim relaksem
Dla wszystkich, które chcą zadbać o ciało i serce jednocześnie
Dla wszystkich kobiet zapracowanych i przemęczonych
Dla tych, które chcą dzielić się doświadczeniem i poczuć siłę kobiecego wsparcia
Pełna regeneracja – fizyczna i emocjonalna
Zobacz najbliższy wyjazd Pilates FLOW
Poznaj opinie zadowolonych Klientów
Co zyskasz?
Już po pierwszych spotkaniach ze mną możesz odczuć:
- Zregenerowane ciało i spokojniejszy umysł,
- Wzmocnienie fizyczne i emocjonalne,
- Czas tylko dla siebie – w pięknym kobiecym gronie.
Wraz z regularnością, zyskasz jeszcze więcej:
- Większą świadomość ciała i potrzeby odpoczynku,
- Nowe nawyki i inspiracje,
- Relacje i wspomnienia, które zostają.
Zrób to dla siebie
Umów się na pierwsze zajęcia i poczuj różnicę
już po jednej sesji.